लाइफ स्टाइलहेल्थ एंड ब्यूटी

बादाम तेल से बनने वाली क्रीम लंबे समय तक मॉइस्‍चराइज करती स्‍किन

 
सर्दियों का मौसम आते ही हम स्‍किन पर लगाने के लिए तरह-तरह की क्रीम और लोशन ढूंढना शुरू कर देते हैं। मार्केट में मिलने वाली कोल्‍ड क्रीम स्‍किन पर मात्र 2 से 3 घंटे ही अपना असर दिखाती है। हमारी स्‍किन में दिनभर नमी बनी रहे इसके लिए हमें किसी ऐसी सामग्री की आवश्‍यकता होती है, जो पूरी तरह से प्राकृतिक हो।

सर्दियों के मौसम में जो सबसे ज्‍यादा इस्‍तेमाल किया जाता है, वह है बादाम का तेल। प्‍योर बादाम के तेल में विटामिन-ए, ई, ओमेगा -3 फैटी एसिड, पोटैशियम, जिंक और प्रोटीन आदि जैसे गुण पाए जाते हैं। इसे चेहरे पर लगाने से स्‍किन मुलायम बनती है और झुर्रियों के निशान मिटते हैं। आप चाहें तो बादाम के तेल से अपने लिए सर्दियों की कोल्‍ड क्रीम भी बना सकती हैं। यह क्रीम मात्र 10 मिनट में बनकर तैयार हो जाती है और लंबे समय तक चलती है। यहां जानें इसे बनाने की विधि और बादाम के तेल के कुछ फायदे…

सामग्री

    ½ कप बादाम का तेल
    ¼ कप नारियल तेल
    ¼ कप बीवैक्‍स
    1 चम्मच विटामिन-ई तेल (वैकल्पिक)
    2 टीस्‍पून शीया बटर (या कोकोआ बटर)
    एसेंशियल ऑयल (वैकल्पिक)

क्रीम बनाने की विधि-

    सबसे पहले एक बड़ा सा कटोरा लें और उसमें पानी भरें। फिर इस कटोरे को गैस की मध्‍यम आंच पर रखें।
    जब पानी गरम हो जाए तब बादाम का तेल, नारियल का तेल, बीवैक्‍स और शीया बटर को मिलाकर एक अलग से कांच के कटोरे में मिक्‍स करें और उस कटोरे को गैस पर गर्म हो रहे पानी के कटोरे में रखें।
    इससे सारी सामग्री धीरे-धीरे पिघलना शुरू हो जाएगी।
    मिश्रण को बीच-बीच में चलाते रहें।
    जब सभी सामग्री पूरी तरह से पिघल जाए, तो विटामिन-ई तेल डालें।
    इस पेस्‍ट को एक कांच की टिब्‍बी में स्‍टोर करने के लिए डाल दें।

नोट: इसे लोशन पंप में न डालें, क्‍योंकि क्रीम गाढ़ी होने के नाते यह अच्छी तरह से पंप नहीं करेगा।

चेहरे पर नियमित इस लोशन का उपयोग करें। यह लोशन अल्ट्रा-मॉइस्चराइजिंग है और पानी आधारित लोशन की तुलना में अधिक तैलीय है, इसलिए आपको इसे ज्‍यादा उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। घर का बना यह लोशन 6 महीने तक आराम से चलेगा।

बादाम का तेल स्‍किन में चमक पैदा करता है। विटामिन-ए होने की वजह से यह रेटिनॉल का काम करता है, जिससे चेहरे की झुर्रियां कम होती हैं और कसाव आता है। यदि आपके चेहरे पर मुंहासों की समस्‍या है, तो वह भी बादाम का तेल लगाने से दूर हो सकती है। इसमें जिंक और ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है, जिससे त्‍वचा पर पड़े छोटे-मोटे घावों को ठीक करने में मदद मिलती है।

बादाम तेल से बना या लोशन बेहद पौष्टिक है। इसका इस्‍तेमाल न सिर्फ चेहरे के लिए बल्‍कि डायपर रैश, एक्जिमा और स्‍ट्रेच मार्क को रोकने के लिए भी बहुत अच्‍छी तरह से काम करेगा।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close